Santé vous bien ! – Moins d’écrans pendant les vacances

Ce mois-ci dans Santé vous bien !,  réalisée en partenariat avec l’Atelier Santé Ville de Rouen, à la veille des vacances d’été, nous interrogeons la place des écrans dans notre quotidien, et tout spécialement celui de nos enfants et de nos adolescents.

Sont-ils trop présents ? Quels en sont les effets sur le développement de nos enfants ? Leur utilisation et leurs contenus sont-ils adaptés à tous les âges ? Nicolas Gaillard, Psychologue, était avec nous pour répondre à ces questions et rappeler les quelques conseils de base pour bien gérer l’usage des écrans à la maison.

Et si cet été, on essayait d’utiliser moins d’écrans ? Expositions, accueils de loisirs, activités sportives, lecture, ateliers créatifs… Pour vous donner des idées, plusieurs agents de la Ville de Rouen ont également répondu présents afin de faire le point sur l’offre municipale :

–        Isabelle Loyal, Camille Jagot et  Liliana Cuffaro de la bibliothèque Simone de Beauvoir et la bibliothèque du Châtelet,

–        Eric Bertran, du Centre de Vie Sociale Grammont,

–        Mathieu Blondel, de la Direction des Manifestations Publiques,

–        Françoise Philippe, de la Direction de la Vie Sportive.